Overnight porridge froid

Pour réaliser un overnight porridge à consommer froid, il vous faut : 50g de flocons d’avoine (petit format), du lait végétal (un petit verre environ), des fruits rouges surgelés (ou frais)…de la purée d’amande…

La veille au soir dans un bol vous disposez les flocons d’avoine puis vous recouvrez avec le lait végétal. Vous déposez sur le dessus les fruits rouges s’ils sont surgelés (sinon vous ajouterez les fruits frais le lendemain matin)…et hop vous laissez le bol faire dodo au frigo pendant que vous aussi vous faites dodo…

Le lendemain matin, à peine réveillée, votre petit déjeuner vous attends dans le réfrigérateur : vous sortez le porridge, vous ajoutez les fruits frais si nécessaire et vous décorez d’un petit coulis de purée d’amandes….Bon appétit ! avec un tel déjeuner vous vous préparez à passer une super journée !!!